新生儿冬天如何晒太阳？新生儿晒太阳应注意什

每个人都知道，当天气好的时候，你应该带你的宝宝去晒太阳，这样可以促进骨骼的生长，尤其是对新生儿来说，更多的阳光可以补充钙质，让他睡得很香。然而，冬天的寒冷天气使带你的宝宝去晒太阳成为一个问题。父母也有很多预防措施带你的宝宝去晒太阳。新生儿在冬天如何获得阳光？让我们看看。

　　新生儿冬天如何晒太阳

虽然冬天很冷，但你需要带宝宝去晒太阳，这样可以促进钙的吸收，同时锻炼宝宝的呼吸系统，增强他的耐寒能力。新生儿冬季晒太阳方法介绍。

1。时间必须是对的。

在带宝宝去晒太阳之前，开一个会议窗口，让宝宝有一个调整的过程，然后出去。最好是每天早上9-10点，此时红外线很强，紫外线很弱，这可以促进新陈代谢。下午4点到5点的紫外线中有许多x光成分，可以促进肠道对钙和磷的吸收，增强婴儿体质。然而，应该注意的是，最好不要让宝宝在早上10-16点长时间晒太阳，因为紫外线在这段时间最强，会伤害宝宝的皮肤。此外，每次户外活动时间不应太长，从开始时每天10分钟以上逐渐增加到1-2小时。

2。带帽檐的帽子。

当他们带你的宝宝去晒太阳时，不要让他穿得太多。因为冬天太阳的紫外线相对较弱，如果你穿得太多，紫外线很难透过衣服到达皮肤。同时，最好穿一些宽松柔软的棉布衣服。此外，婴儿在晒太阳时可以戴一顶有帽檐的帽子。因为婴儿年纪小，头发稀疏，颅骨板薄，对紫外线的抵抗力相对较差。带帽檐的帽子也能保护婴儿的眼睛。(新生儿冬天穿什么？应该准备什么？)

3。用玻璃烘干是没有用的。

许多父母害怕婴儿吹，喜欢在家里透过玻璃晒太阳。玻璃可以阻挡大部分紫外线，因此无法达到阳光照射的效果。

4。孙更趴在四肢和背上。

尽可能多晒宝宝的四肢和背部。干燥的四肢可以驱散腿部的寒冷，增强四肢的骨骼。背部晒太阳可以消除宝宝脾胃的寒气，有利于改善宝宝的消化功能。

　　新生儿晒太阳的注意事项

1。当婴儿在阳光下时，确保阳光直接接触皮肤。如果它们被玻璃隔开或穿太多衣服，紫外线效应将直接降低30%以上。

2。婴儿不应空腹或在早餐后1小时内晒太阳。

3。患有佝偻病或从未吃过鱼肝油或钙片的婴儿不适合做日光浴。最好在晒太阳前服用一段时间维生素D制剂。

4。一些婴儿会遭受晒伤性皮炎。如红斑、丘疹、局部脱皮等症状。

5。婴儿可以戴上小眼镜在阳光下保护眼睛，或者当躺在阳光下时用伞遮住头部保护眼睛。同时，不要长时间暴晒，否则会很容易晒伤宝宝的皮肤，后果严重。

冬天新生儿必须花更多时间在阳光下。不要害怕婴儿冻僵，也不要到户外去。此外，如果条件允许，应该每天进行日光浴。只有坚持很长时间，你才能达到健身和预防疾病的效果。我们可以看看新生儿最常见的一些小问题，并关注新生儿护理的特殊主题。